jueves, 7 de diciembre de 2017

Navidad o Na de ná

Empieza la época en la que comer es algo más que aportar nutrientes para poder seguir con nuestras cosas. Miedo me da a mi afrontar la cuesta de enero ya. Y eso que todavía no he empezado. Dulce, salado, sobremesas interminables y encima frío en la calle. Todo un cóctel explosivo que amenaza a nuestra línea de flotación.


Cuando comer es algo más que esto

Estoy dándole más a la de montaña, el miedo a las bajadas sigue ahí conmigo, pero sí que es verdad que algunos sitios los paso ya del tirón y otros, me cuestan un poco menos. Un problema añadido que me hizo el otro día poner el pie a tierra sol de cara y gafas claras. Hasta ahora, con las gorras no había tenido problema ya que la visera me salvaba.

Resultado de imagen de indio mirando al horizonte
Este tampoco llevaba gorra

Si me pongo gafas de sol y me adentro en zonas boscosas, con el contraste, tampoco veo. Así que ya me veo escribiendo a los Reyes Magos pidiendo unas fotocromáticas.

Resultado de imagen de gafas fotocromaticas ciclismo

¿A que salgo guapo? jajaja

viernes, 17 de noviembre de 2017

Biomecánica, adaptarte o sufrir

Es el momento de intentar poner los cimientos para la próxima temporada. La famosa base, el calendario de marchas y si algo no acababa de ir fino, paso por el biomecánico.
Ese ha sido mi caso. Para poder soportar horas sin más dolor que el propio de la marcha, he pasado por el biomecánico.
Tras tomarme medidas, ángulos, flexibilidad y demás, llegó a la conclusión de que iba hecho un Supermán y no por lo cachas ni por llevar los gallumbos por fuera.

Resultado de imagen de superman
El genuino en mi postura sobre la bici

Así que acudí al mercado de segunda mano, antes de que le metan un impuesto más. Conseguí una potencia Thomson X2 a estrenar.

                                              
La potencia sin control...

Y la tija, no quería carbono, así que me tuve que deshacer de la Lynskey con retroceso y buscar una recta. Xclusivebikes un fabricante de bicis de Ti en Galicia, me dio la solución. Había otras opciones, pero sinceramente se me disparaban de precio. Así que para todos ustedes, el "unboxing" de la tija.


 El nombre ya lo dice todo

 Embalaje de lujo

Los rellenos???

Unos calcetines

 Y un polo!

Y lo que estábamos buscando

 Lástima de fotógrafo porque en directo es una pasada.

La cuna de carbono

Deseando que me pongan en mi sitio. 



lunes, 30 de octubre de 2017

La temporada de MTB viene cara

Buscando desconectar un poco del negro asfalto y de paso mejorar mi pobre técnica, he empezado a salir con la mtb. Salida con los compañero de mi nuevo club. Me empiezan a descubrir senderos a dos pasos de mi casa. Alucino con el Garraf, una zona en la que puedes pasar de lo más árido al bosque más frondoso en dos pedaladas.
En una bajada de estas nuevas, cojo la trazada por el lado malo y ya veo que no hay solución. Así que voy buscando una escapatoria. Voltereta y caigo por encima de la bici. El móvil soporta el impacto casi sin quejarse. Queda doblado y el cristal protector astillado. Milagrosamente funciona bien y ahora se ajusta anatómicamente a mi riñón izquierdo. Ya sé que pedir a los Reyes Magos si me aguanta hasta entonces. Aunque se aceptan patrocinios, jejeje. Por si cuela.

El móvil con su nuevo formato panorámico.

lunes, 23 de octubre de 2017

Calendario brevets 2018

Para tí, que leíste la última entrada y no has entrado en este blog buscando la receta de los panellets, has de saber que ya tenemos el calendario de brevets y superbrevets del año que viene.


                      


Si no te dan miedo las horas sin dormir encima de la bici, tienes callo en la retaguardia y en casa tiemblan cuando dices que sale a dar una vuelta porque no saben si llegarás a cenar o a desayunar, haz clic aquí: Calendario

Y si has oído hablar de las brevets y no sabes si ir o no ir, acepta mi consejo.
NO lo hagas, esto engancha y pronto empezarás a mirar guardabarros, bolsas de manillar en vez de intentar rasparle unos gramos a la bici.



Si te gusta, estás perdido



miércoles, 18 de octubre de 2017

Medio Fondo San Sebaastián

Con la  participación en esta marcha, doy por finalizada la temporada de carretera de este año. La verdad es que era una excusa para poder ir acompañado de mi mujer a conocer San Sebastián y disfrutar tanto de su paisaje como de su gastronomía. Una verdadera tortura para cualquier ciclista que esté en lucha permanente contra la báscula y con tentaciones en la barra de cada bar.

 El peralte del Velódromo asusta

 Control de firmas

 Réplica de la bici de Contador
Un lema muy ciclista y para el resto de las cosas de la vida

 No todo es querer...a veces

 La previa, madrugón y nervios

 Posando en Anoeta

No me tocó la bici del sorteo, lástima

Un fin de semana redondo en el que el tiempo nos acompañó, la marcha fue genial y la ciudad merece una visita. A partir de ahora toca desconectar un poco del asfalto. Mancharse de barro y aflojar en las kilometradas.
Y para esos días en los que estemos delante del ordenador, ir mirando los nuevos proyectos. Ahí lo dejo.

lunes, 25 de septiembre de 2017

Matagalls Montserrat, una y no más...creo

Sí, amigos, el golpe en la cabeza es más profundo de lo que parece. Este año me he sacado otra de esas espinitas que tenía clavada desde hace mucho tiempo. La Matagalls Montserrat. Una caminata de más de 80 km a realizar en menos de 24h.
Además, fui con dos compañeros que tampoco tenían experiencia en esto. Así que el uno por el otro y 80 km por hacer.


El equipaje

El sábado a mediodía, la única chica que formaba nuestro grupo, avisa que no participa. Empezamos bien, el 25% del grupo ha causado baja.

Ya en el Brull, comemos el taper de pasta en la salida esperando que los nubarrones que ayer descargaron durante todo el día, nos den tregua. A nosotros facilito, por favor.


Ya no queda nada

De salida vamos caminando tranquilamente. Como pica para abajo, la gente corre. Yo no he pasado de los 25 km seguidos, así que imaginaos la de dudas que me surgen. Llegamos al avituallamiento de Aiguafreda, km 10.7 Todo bien, comemos y bebemos, es de día y las fuerzas están intactas. Seguimos camino.
A partir de aquí empieza la subida al coll de Poses, ellos tienen mejor ritmo de subida y se me van poquito a poquito. Va cayendo la noche y bajando la temperatura. En el km 27 llego al segundo avituallamiento, cruzado como una mala cosa. He pasado mi Finisterre particular. A partir de aquí no sé cómo se comportará mi cuerpo. Tras abrigarme, ponerme el frontal comer y beber, arrancamos. Al poco vuelvo a quedarme sin mis compis y empiezo a notar como si tuviera una piedrecita en un zapato. Mala señal. Estiro del calcetín a ver si se sale y noto que la fricción sigue allí. Todas las alarmas encendidas. Busco una piedra para sentarme y en mitad de la noche veo el principio de una ampolla en mi talón izquierdo. Esparadrapo y vaselina me dejan el talón a estrenar, así que me quedo sin excusas para el abandono.

S. Llorenç Savall, km 42. El MURO, aquí dicen que muchos tiran la toalla. Nosotros estamos hechos un cromo, nos duele todo pero aún así continuamos.Ya hemos pasado el ecuador.
De camino al siguiente avituallamiento, relámpagos al fondo nos van iluminando y nos recuerdan que somos insignificantes. Hay que decir que yendo más de 3000 personas no te sientes solo en ningún momento.

 
En la Urb. Cavall Bernat, km 57

Vacarisses, km 69.8 aquí ya ni me desato las botas. este último sector ha sido infernal, bosque cerrado, raíces, piedras sueltas han dejado mis pies triturados y no quiero ni arriesgarme a ver lo que puede haber dentro de las botas. Mi pulgar derecho late como en los dibujos animados y creo que la cosa está tocada de verdad. Mis compis no están mejor que yo. Han cogido la oferta de ampollas y las han comprado todas. Sus pies son un poema también.


Vacarisses, último avituallamiento. casi en la saca


Amanece y de frente el coloso Macizo de Montserrat, con una falda de nubes que hemos de vencer.

Solo nos queda el ascenso, vamooooos!
 La subida para los que seáis de la zona es por el camí de les Aigües, que de camino tiene el nombre y poco más. Escalones brutales, tramos empinados y un último trozo en el que las voces de ánimo de los familiares allí reunidos te dan el aliento necesario para llegar hasta el final.

Tres campeones, las agujetas no salen en la foto.

Afortunadamente, mi mujer, una santa, viene a recoger a estos tres despojos a los que 81 km han triturado física y mentalmente y nos devuelve a la civilización, donde hay ascensores, escaleras mecánicas y todas esas comodidades a las que nos hemos acostumbrado.








miércoles, 13 de septiembre de 2017

La vuelta al cole y al blog...espero

Después del verano con la relajación que lleva, vamos a hacer un breve resumen con la intención de no dejar pasar el tiempo entre una entrega y otra, lo resumiré en imágenes.



Fin de semana en la vall de Nuria


 Estrenando zapatos

 Dando largas caminatas


 Caprichitos (1)

 (2)

Es el Brooks cambium. Se lo he puesto a la flaca y ningún problema. Veremos. De momento, más de 100 km y la trasera no ha rechistado. Además le queda de lujo.